将面粉、细全麦粉、麦麸皮、发酵粉依序放入面包机
最后加水，选择8发面团程序搅拌成光滑的面团（大约10分钟），按停止键，取出面团放入不锈钢盆中，盖上保鲜膜
室温发至两倍大
发好的面团可以看到里面呈蜂窝状
茄子洗净，切丁，拌少许盐腌10分钟
用纱布挤去水份放入盆中
辣椒切丁，小葱切碎
虾干用温水加少许料酒泡发，泡发后的虾干洗净沥干水分，用刀剁碎
将辣椒丁、葱碎、虾干放入装茄子的盆中，放入食用油拌匀
再放适量盐、姜粉海天黄豆酱拌匀即成包子馅
包好后的包子，放入加好水的蒸锅中，静置20分钟，开中小火将水烧开，转旺火蒸8-10分钟关火，余温焖五分钟，就可以揭锅了
