我做一次大概250g的罐子一罐,分5次吃完~每顿300大卡(不放糖的热量)麻麻最爱的芝麻糊~~但是还是很高热量的
将糯米粉放入锅中,开小火。.用木铲不时翻拌炒至颜色微微发黄即可
将黑芝麻放入搅拌机中,将其打制成粉状。接着将黑芝麻粉倒入搅拌桶中。
搅拌炒熟的芝麻和熟的糯米粉。
by 心食神
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