香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤,饮中的佳佐。中医认为,香菜性温。为温中健胃养生食品,日常食之,有消食下气,醒脾调中等功效,适于寒性体质。年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了,肾脏也需要排毒。每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒,并且香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方法是饮用香菜汁,非常廉价的养生饮品,只需10几分钟
将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10几分钟,然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。喝不完的香菜汁,也可以放在冷藏室里保存