墨鱼意面

煮水，水开后加一勺盐，煮意面，同时开始给虾去壳，用牙签挑掉泥肠，蒜切末

热锅下橄榄油，保持中小火，加入蒜末炒香，加入虾/海鲜炒熟，加一点白葡萄酒，炒香

加入煮熟的意面，拌匀（此时可按口味加点盐），出锅，装盘

吃的时候按个人口味加入盐、胡椒