四黄粥

红薯洗净去皮

切小丁

黄米、大米、玉米碴洗净

黄芪洗净用温水泡一会儿

将以上食材（除了红薯丁）放入砂锅中

加水至材料之上半指大火煮滚后转小火约30分钟左右期间用勺子搅动防止粘锅

加入红薯丁

中火煮滚小火10分钟即可

食前取出黄芪