五颜六色的一款主食,少油少盐,营养丰富。
土豆削皮切块,茄子洗净切小丁,西兰花洗净分小朵。
锅中倒入适量油,烧热后下土豆块,煎至金黄色。
大米洗净,按煮饭量加水,放进茄丁、煎过的土豆按下煮饭键。
当饭差不多蒸熟时加入西兰花,八爪鱼,打两只鸡蛋加进去。
等到电饭煲自动跳到保温,即可将饭拌匀食用。
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次