某天在想早上做什么早餐,突然想到可以做个水果的鸡蛋杯,因为我平时早餐懒的洗锅,直接把鸡蛋打在烤碗里或烤盘上一起进烤箱是常事,于是,就尝试了下加水果。出乎意料的好吃,透着果味的鸡蛋,而且没有油,相当简单,还很快捷。没有添加任何调料,我觉得这种食材本身的美好味道让我很是欣喜。小朋友一般也会喜欢这个味道。如果你是重口味,那么在里面添加培根,芝士或牛奶,再加点盐和黑胡椒,又是另一种味道和另一番风味了。水果也是可以替换的,比如用猕猴桃铺底,香蕉围边。
准备2个可以进烤箱的布丁碗。或者大小合适的烤碗。实在不行可以用烤蛋糕的纸杯
橙子和草莓洗干净,备用
(步骤3---6是橙子的剥皮方法)把橙子的两头切掉
用一把边儿比较薄的小勺,按图示,分别划一圈。再把另一头也顺着划一圈
这个时候就很好剥了,用手和勺子慢慢把橙子皮慢慢剥下来
然后切片就OK
挑两片大小合适的橙片放入烤碗的碗底铺平
草莓也切片,围着烤碗边,分别摆一圈
分别在碗里打入鸡蛋(烤碗大的话,也可以在表面再几颗水果粒)
放入200度预热好的烤箱,仍然是200度烤8---10分钟
早餐配上吐司披萨,就是一道色彩亮丽的美丽早餐。或者下午茶。吐司披萨的做法:http://www.xiachufang.com/recipe/1073863/
表面撒上水果粒的效果是这样的。
水果是可以替换的。按自己口味添加喜欢的水果