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微波南瓜(无油无糖简单快手)

微波南瓜(无油无糖简单快手)的简介:

这是我家餐桌上时常有的一道菜。因为这个实在是太太太太快手简单了!从来没有下过厨房的菜鸟也会做。没有任何的调味料。入口即化,即使不放糖也特别甜!

微波南瓜(无油无糖简单快手)的用料:

微波南瓜(无油无糖简单快手)的家常做法,怎么做微波南瓜(无油无糖简单快手)好吃

  1. 南瓜削皮洗净,切成适当大小的块状。

  2. 放入盘子内,盖上一个盖子。

  3. 微波炉高火15~25分钟。(时间视南瓜的多少和大小而定)

心食神小贴士:

微波的时候不要太大意一下调30分钟。建议先调10分钟,再2分钟、2分钟这样来.
用多一点南瓜吧,因为南瓜微波完后会非常非常缩!!!水!!!
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