这是一道推陈出新的新派广式甜品,所用的全是传统广式甜品的材料,懒人只不过把它们重新组合,擦出新火花。这些食材全是养颜佳品,百合的味道清香脱俗,枸杞明目,而有“平民燕窝”之称的雪耳(银耳)则脆嫩爽口,是保健、养颜的健康食品。而带着浓浓广州西关气息的马蹄粉,与红糖煮成糖水,有清热解暑,清肝明目之功效。再把这一甜品放进冰箱冰镇,确实是三伏天消暑降火的清凉佳品。
泡发银耳,除去银耳根,撕成小片
鲜百合切除梗,剥片洗净
枸杞洗净备用;马蹄粉用少量水开成粉浆(如同勾芡的做法一样)
锅中加1升水,水开后下入银耳,煮10分钟后加枸杞、百合和糖
用勺子勺起豆花加入锅中的糖水中,然后把马蹄粉浆加入,略微搅拌,等再次沸腾即可关火
等糖水放凉后连锅一起进冰箱“叹空调”,吃的时候再拿出来(冬天热吃时此步略去)