虾去头去皮去肠线留尾,虾头可以用油煸出虾脑油,做汤
凤梨切成两半,一半掏出果肉,切成片待用
用少许柠檬汁和蛋清腌制一会虾
红萝卜切丁和青豆一样大小,切少许洋葱圈
先用油把虾煸炒一下,盛出来备用
把洋葱圈、青豆和红萝卜用油炒到金黄
倒入咖哩粉,需要油稍微多一些,小火不停翻炒,炒到咖哩粉的香味浓郁的散发出来就可以加水了
大火烧开水后,放入凤梨片,搅拌,再沸腾后放入炒过的虾,搅拌一下,开始加椰浆,边加边搅拌,到咖哩的颜色差不多鲜亮合适就可以了,这个根据个人口味吧,最后放一些盐,奏好乐
by 心食神
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