今天我们吃什么呢?当然是吃健胃的菜。健胃食物很多,如南瓜、山药、莲子、薏仁等,首先南瓜。这道【培根蒸南瓜】是很制作简单的菜,但简单也可以很美味。培根是肉制品,不是哲学家。也可以把培根加入炒鸡蛋中,或者和生菜、西红柿、全麦面包一起做成三明治。我用的是‘万威客’的美式经典培根,口味很不错。
南瓜切片,用少许的盐腌一会(培根本身会咸,不要放太多盐)
培根切小片,一片南瓜一片培根叠在一起蒸6,7分钟就可以了
最后将花生末和芝麻炒香撒在南瓜上,很香。不用也可以
by 心食神
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次