东方卫视里张大厨介绍的这道快手菜,米道老灵额!唯一小失误是忘记让老板把鲍鱼处理好了。年糕买少了,某海说不够吃呀不够吃。#乐购TESCO优鲜下厨房-水果##乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#
鲍鱼4只,杀掉洗净。
鲍鱼周边黑色的东西用百洁布轻轻擦干净。黑色是腥味的罪魁祸首。洗前洗后对比图
鲍鱼,年糕分别飞水后捞出,鲍鱼放入冰水冷却,然后鲍鱼背后切花备用。
放比平时炒菜稍多的有,爆香葱姜丝
倒入飞过水的鲍鱼快速翻炒,调入薄盐生抽调味,少量老抽调色,放少许糖
倒入年糕翻炒上色,即可装盘
by 心食神
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