先打芝麻粉。打芝麻粉之前,我先用微波炉“炒”熟了一些黑米,然后呢,把黑米和熟的黑芝麻粉一起丢到搅拌机里打碎―――不知道是不是我搅拌的时候,设定的速度太高的缘故,搅了一会儿,发现怎么黑芝麻都开始出油了呢,吓得赶紧停下来,虽然黑米还没有完全粉碎。如果想要完全的粉末,估计需要先把黑米打成粉末再放黑芝麻进去打,不过,没有打的很碎,倒也不影响吃的时候的口感啦,毕竟吃的时候还需要煮的不是,呵呵
大米燕麦加水煮熟煮软,吃之前,舀入芝麻黑米粉,拌匀,继续稍微煮一下即可
by 心食神
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