平日里看到超市冷柜里有面筋,可从没吃过,也没去了解过是何物。自从接触面团,开始做包子馒头面包之类的,学习揉面,才知道面筋为何物。原来面筋是超好的东西啊,植物蛋白!而且是不含淀粉的零负担蛋白能量,哇~了得。这比豆浆都厉害啊,哈哈!面筋,质地紧密,口感劲道,手撕面筋,更是像吃煮的酥烂的牛筋,软而不绵,Q滑劲爽。从此,我和面筋有个约会……哈哈
面筋洗净表面
顺着纹路手撕成你喜欢的厚薄和长度的宽条条,薄一点更容易入味,宽窄倒是无所谓,嘴大就往宽大了撕,呵呵
有条件的,就先过一下大油,炸干点水分,以便卤制时更入味
放到老卤或用五香粉/十三香/其他随后搭配的几样卤料中加高汤卤制
在卤汁里浸泡久一点卤味更重点,看各人口味了