本来想按照别的谱子做~结果被老妈灵机一动!加入了藕粉!这样一来相比下糯米粉的方子~热量就变低了很多呢~其实po主是个在三个月减肥减掉40斤的妹子~所以一边撅嘴怪老妈啊呀浪费了我正在调的糯米粉~一边觉得卧槽这真是个极好的方子呀~~
用研磨机或搅拌机将芝麻磨碎成沙状
藕粉用冷水化开水,不用放太多!一边一点点加一边调匀,藕粉都融化了就可以停止加水了
用奶锅放水,烧水(也不用放太多,基本上锅的一半就可以了)
倒入芝麻(想吃多少放多少,放得少就稀一点,多就浓一点,po主觉得6寸奶锅放了3个大勺就足够了)
放入冰糖(同样按照自己口味来,可以适当甜一点,因为之后)
待冰糖化开后放入化开的藕粉
齐活~