海带排骨菜汤

脊柱骨【因为脊柱骨全是瘦肉】凉水时就放进去，直至与水一起热起来，焯去血水，断生

另起一清水锅，里面放葱姜蒜段儿，加大料瓣，枸杞，料酒少许【记得不要放糖了哦！】

骨头熬制1个小时左右，把黄豆 海带 小豆腐放进去炖，等要出锅时放进去白菜叶，加少许盐，加点儿鸡精就好