春笋海带炖棒骨

海带泡发。春笋去壳，洗净，切片。棒骨洗净焯水

三种材料放入汤锅炖，加适量料酒炖至软烂即可

节省时间的话用高压锅也可。吃时只加少许盐调味，保持汤的原汁原味