腌料到入鱼片上,用手抓匀,腌20分钟以上
锅热油,炒莜麦菜至刚断生,加入水(高汤更佳),加底料,煮沸
先将鱼头、带骨头的鱼肉一块一块放入锅内,煮3分钟,后放入鱼片,再煮3分钟(如果喜欢吃老一点的,可以多煮一会儿)
将干料包(主要是干辣椒末)均匀撒在鱼片上。另起一个锅,到入150ml油,加入适量花椒,烧至8分热,将油浇在干料上即可
by 心食神
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