夏季多吃丝瓜和毛豆,是不错的搭配。
将毛豆剥好,洗净;辣椒去蒂,然后切成方形;葱剥好,然后切段儿。丝瓜去皮,洗净滚刀切好。
锅中放入适量油,待7分热,加入切好的葱、辣椒,然后放入丝瓜,翻炒,接着放入毛豆。滴入适量凉白开,不要多,不断翻炒,5分钟后,加入适量盐,即可。
by 心食神
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次