将土豆去皮洗净切成片,西兰花洗净掰成块,烤肠切成片,独头蒜切碎。
锅内烧热水,将土豆片,西兰花分别焯一下。断生即可。
锅内放入油,胡椒粉,蚝油。搅拌均匀,油温热了倒入土豆片略炒一分钟,在放入西兰花与烤肠。进行翻炒,倒入酱油与盐。翻炒
出锅前放入蒜末,装盘。
by 心食神
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