狠下饭的东东，只做一个，就可以填饱自己的肚皮！
热锅烧油，爆香蒜，干辣椒，花椒
放雀肫略微翻炒后放蚕豆继续翻炒
略加水，放橄榄菜调料，略放生抽，蚝油，白糖，盖盖3分钟
起锅前放点鸡精，起锅
by 心食神
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