好久没上来啦,总是惦记着。先前一段时间忙工作,出差;回来后发生些不愉快的事情,我长期在锻炼的健身房要与人打官司,无限期的关门,到底要多长时间,也没给个说法,我才开的健身卡没多久,还是两年的呢。所以现在也有些“小迷茫”,这锻炼了十几年的地方都没了,是再重新找地方还是就在家里自己运动?哎,反正再没找到其它健身房就先在家里折腾吧。但更郁闷的事又发生了,为了能有更大的空间运动,我将电脑搬到了客厅中放碟跳,不想,才跳了一次,隔天再跳时电脑怎么也开不了机啦,郁闷,没办法,只好在大冬天把健身的主战场放在小区院子中,以跳绳和跑步为主。电脑吧,只得拿去外面修,还不知会啥结果。今天给大家上点简单但美味,是我提前准备做第二天的早点---虾仁韭黄馄饨,馄饨我们经常吃,而且制作起来简单,很适合做早点,因此我总是空闲时自己在家备着点,做好的馄饨可以放入冰箱冷冻室急冻,再吃的时候就很方便啦。一般我们吃最多肉馅馄饨,我用虾仁和韭黄做馅吃的更鲜,不信您试试。
将鲜虾去皮,再用牙签从第二,三节的虾背上将虾线挑起
将所有的鲜虾这样处理干净
将虾切成小段,再准备好适量的韭黄和肉末,搽些姜末
加入蛋清,盐,白胡椒等调料适量
顺着一个方向搅拌上劲备用
准备一张馄饨皮,将适量的虾仁线包放入
从三分之一的地方向上折叠
又按三分之一的宽带再向上折叠
用大小两手指向中间按压
最后将皮的上半部一起捏紧
其他的也以同样的方法做好
将高汤在小锅中烧开,加入适量的盐,味精等调味料,再倒入准备好的碗中
在另一锅中烧开水后下入馄饨,等水开馄饨浮起来后,煮一分钟就捞出来
将煮好的馄饨捞出后直接放入准备好的热高汤中
加入小葱或香菜末即可