想吃大块大块的肉,但是又怕热量和油腻?不如试试这道小清新的绿茶烤肉少少脂肪酸甜清爽的口感,这下子即使减肥也会多一些动力吧?
梅花肉解冻之后,直接放在平底锅中煎,因为肉本身含有脂肪,因此可以不放油,或者使用少量橄榄油
趁煎肉的间隙,烧开水冲泡绿茶(知盐用的是龙井茶),将黄瓜削皮后,片成薄片做出盘饰
烧热锅,倒入龙井绿茶,日本酱油,米醋和糖,大火烧开
少许浇在肉片上,余下的凉后作为蘸料,撒上芝麻即可
这道菜的优势在于做法简单,味道爽口,炎炎夏日吃肉往往觉得油腻,不妨采用一些特别的烹调手法,渐渐的也会吃出新的滋味哟~