最近市场上有新鲜的百合卖,所以买些回来煮了这款糖水。在这样炎热的夏季,来上一碗解暑又美容。入冰箱冷藏后再食用,口感更好。
原料备用。
银耳泡发。
去掉根部,撕成小块。
银耳放入锅内,倒入足够多的清水。
莲子也用温水泡发。
莲子去掉内芯。
银耳煲一个半小时,加入莲子。
百合洗净,分成小片。
莲子软后,放入百合。
下入枸杞。
再煮15分钟左右即可熄火。
将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟。
by 心食神
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次