芦笋培根卷

芦笋培根卷的简介：

培根的鲜香,配上芦笋清脆的口感~嘻嘻,很赞哦~而且芦笋本身有清热利尿,降血压,抗癌等功效,对身体很好哦~最近调节家庭饮食结构,要多吃蔬菜少吃肉--虽然这个对我这个食肉动物来讲是个莫大的痛苦啊~=)

芦笋培根卷的用料：

芦笋培根卷的家常做法，怎么做芦笋培根卷好吃

心食神小贴士：

1,焯芦笋的时候加盐和油,以及之后过冷水,可以使芦笋的颜色更加翠绿并且口感清脆.
2,因为最近在调节饮食的均衡,所以培根没有多放,喜欢吃培根的小伙伴可以多卷一些.或者可以一根芦笋卷一片肉,增大肉菜比~~
3,最后撒上盐和黑胡椒是比较清淡的吃法,如果喜欢重口味的小伙伴可以自行调汁儿,浇在上面.