菠菜塔

菠菜塔的简介：

菠菜是很多蔬菜的榜样，不仅好种好养，还营养丰富，大力水手都离不了它。

菠菜塔的用料：

菠菜塔的家常做法，怎么做菠菜塔好吃

心食神小贴士：

这是一道好吃的凉菜。菠菜富含铁，平时老妈煮的吃完牙齿咯吱咯吱响，所以不爱吃，那是菠菜里有草酸，吃了对身体不好的。煮完过水涮一下是比较科学滴，弄得漂亮一些以后，爱吃了许多。