扇贝提前用水煮熟之后取将肉取出,用水洗净泥沙待用
菠菜放入水中焯一下断生,然后切成段待用
冷锅热油,先放入葱花,再将菠菜和木耳以此放入,最后放入扇贝翻炒5分钟
将鸡蛋打散,以打蛋花的方式倒入锅中,加少许清水或者鸡汤闷煮
待锅中鸡蛋成型撒盐后即可出锅
by 心食神
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次