秋季预防感冒有新菜——另外跟大家提个醒,这日子口还是得注意该身体,尤其是老天爷忽冷忽热没个准谱,咱还是在意点吧是!随时补充维生素C,提高抵抗力,免疫力!给大家推荐一道感冒食疗菜。
黄喉洗净切块,西芹、红绿辣椒切菱形块
锅中做水,烧开放入黄喉焯熟捞出待用
锅中做油,煸香葱姜蒜末炒香,放入黄喉、红绿辣椒块炒匀
放入绍酒、胡椒粉、盐调味,最后放入西芹块快速炒匀即可出锅前烹入香醋装盘
by 心食神
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