葡汁奶香西兰花

葡汁奶香西兰花的简介：

西兰花是素食者补铁很好的蔬菜来源，菠菜补铁已经被证实是一个谣传了。不管西兰花补铁不补铁，鲜美的味道一直是我钟情的味道，不管白灼，凉拌，清炒，做成青酱都是美味。这次用香港带回来的李锦记葡汁时蔬酱做了，西兰花吸收了酱料的味道很让broccolilover放不下筷子

葡汁奶香西兰花的用料：

葡汁奶香西兰花的家常做法，怎么做葡汁奶香西兰花好吃

心食神小贴士：

虽然没有像国外的那些菜谱那样放车打芝士或是黄油，不过加了奶粉的味道很好。李锦记的葡汁时蔬酱，是在香港买的，淘宝上也有卖。如果不买的话我看了成分，自己可以用椰浆，咖喱粉，蒜，洋葱来代替。