一道鲜香美味的菜肴!开胃可口,白菜香脆,鸡肠柔嫩,下饭配酒皆不误。
备料大白菜若干片,洗净,切块(或者手撕小块,依个人喜好)备着
备料切好辣椒备用
备料蒜头拍碎,切成末,以及生姜切丝备用
清洗鸡肠鸡肠洗净,一定多洗几遍,后沥干,倒适量白米醋抓一抓,腌一两分钟去骚味,后倒入锅中清水煮沸
鸡肠处理捞起鸡肠冲洗干净,沥干,切成段
腌制鸡肠把鸡肠放盆里,加入适量白米醋、料酒,以及刚才备好的蒜末,姜丝,搅拌调匀,腌十分钟
下油锅锅洗净,烧热,加入适量食用油,加入辣椒,以及一茶匙老干妈酱料,烧热烧开
加入鸡肠加入鸡肠,爆炒一两分钟至鸡肠变成金黄色
加入大白菜继续大火爆炒,多翻动,(注意避免白菜未熟而鸡肠烧焦)
最后调味爆炒有三四分钟(具体时间看炉子效率)基本要OK的时候加入适量食盐,依个人口味酌量添加鸡精或味精
起锅下盘炒过白菜的人就知道何时该起锅,哈哈