芹菜是春天常见的草本蔬菜,株肥茎脆,营养丰富,因此常被人们用来制作凉拌菜。开洋拌芹菜,是沪上人家的家常下酒菜,黄绿相间,清鲜爽口,制作也相对简便。但要注意的是,芹菜忌与醋同食,故凉拌时不要加醋,否则易损牙齿。
准备好所有材料。芹菜洗净、胡萝卜洗净去皮
开洋洗净,装碗加入清水浸泡
芹菜、胡萝卜切成2.5cm的长段
锅中放水,大火烧开
芹菜胡萝卜段入沸水中焯熟,捞入冷开水中过冷控干
拌入小开洋,加入麻油、味精、盐调味即可
by 心食神
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