朋友们昨天在家里聚会,好像每个食材都剩下了一点点,就把他们放在一起了成了这道菜味道很不错呢,而且是很健康的素食,分享给大家~:)
所有材料洗净。
大朵西兰花掰成小朵儿西兰花;山药切片;红灯笼椒先切丝(厚一点),然后再切段;口菇先切段再切成一小块儿一小块儿的;姜切末;香菜切段,为了好看保持叶子的完整性。
往锅里倒油,大概铺满锅底就行啦,大火,烧到略微起烟,把西兰花倒下去,迅速翻炒。
每个西兰花都差不多沾到油了,茎部颜色略微变浅,这个时候山药也可以下锅啦。
持续翻炒,西兰花和山药混合均匀,就可以把口菇、红椒放进锅里了,再翻炒均匀以后加适量的盐。
加一点点水,稍微煮一下,关小火,盖上锅盖。
揭开锅盖,翻炒翻炒,尝尝咸淡什么的,要是味道够的话,把香菜放进去稍稍窜热一下就能出锅啦~