蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的用料：

蒜蓉西兰花的家常做法，怎么做蒜蓉西兰花好吃

锅里加水加盐加油烧开
将西兰花，菜花入水焯，不能焯时间长，凭感觉掌握火候
炒锅加油蒜蓉爆香，加蚝油调匀，下西兰花和菜花翻炒，
调水淀粉勾芡，摆盘出锅，浇上锅里的芡汁，完成

心食神小贴士：

焯水的时候先下菜花，再下西兰花，摆盘的时候点缀点颜色会漂亮哈

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