鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更为有益。香菇味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。香香软软的的鸭肉,QQ厚实的香菇,夏天的食欲不振,上火水肿,一定要吃鸭肉煲香菇才对!
香菇洗干净用热水泡好,泡香菇的水不要倒
鸭腿去皮,切块。
在鸭腿中放上全部佐料。拌匀。盖上保鲜膜,放在冰箱中腌渍3小时以上。
炒锅放油,把鸭肉夹出,大火翻炒,炒至变色。
下腌渍鸭肉的佐料汤,下香菇,炒出香味。
倒入泡香菇水。开锅后转入高压锅中。
选择鸡鸭肉档。喜欢软的可以选浓香,劲道一点的选清香就好了。