鸡汤煨木耳

鸡汤煨木耳的简介：

聚会最受欢迎的菜

鸡汤煨木耳的用料：

鸡汤煨木耳的家常做法，怎么做鸡汤煨木耳好吃

心食神小贴士：

黑木耳为“素中之荤”，其营养价值可与动物性食物相媲美。常吃木耳能养血驻颜，使人肌肤红润，容光焕发，并可防治贫血。同时，黑木耳中所含的水溶性物质——腺苷，具有抑制血小板凝集、降血脂、抗血栓形成等功能，是动脉硬化、冠心病、高血压患者的理想食品。