这道凉菜非常爽口好吃,黄瓜是减肥的,木耳有清肠和排毒的功效。所以,非常适合减肥的mm哦!
木耳用温水泡十几分钟,泡发后清洗干净,手撕成小朵。
黄瓜拍碎。蒜切碎。
调汁:凉拌醋+盐+糖+几滴香油+剁椒(每个的用量按自己的口味调制,如果剁椒比较多,就不用放盐了。)
把调汁放到黄瓜和木耳上。搅拌,放入冰箱冷藏一下更好吃。
by 心食神
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次