鹅肫和鹅肠洗净沥水,鹅肫切成薄片,鹅肠切成段。
锅里加水放入花椒和姜片后大火烧开,将切好的鹅肫和鹅肠入锅。
焯烫至变色,捞出沥水待用。
青椒洗净,去籽去蒂后切成块。
蒜切片,姜切丝,葱切丝,泰椒斜切成丝。
锅里倒油烧热,放入葱姜蒜和泰椒,中小火炒香
放入鹅肫和鹅肠,放入花椒粉和蚝油,大火翻炒1分钟。
加入青椒,继续大火翻炒1分钟就可以关火出锅。
by 心食神
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