130528,二人量,这是其中的一小盘而已。
原材料准备:青椒洗净切片。丝瓜去皮洗净切片。鸡蛋打散。木耳提前泡发。切一点葱花儿。
锅内入油,油热时放入鸡蛋,调中火将鸡蛋炒成块状,然后盛出待用。
锅内再次入油,放葱花爆锅,然后加入青椒和丝瓜一起大火翻炒几分钟,可加少许水。
青椒丝瓜断生后,加入木耳翻炒1-2分钟,然后再次加入备好的鸡蛋一起翻炒1-2分钟。
加盐及味精调味,盛出锅即可。
by 心食神
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