蜜汁南瓜

蜜汁南瓜的用料：

蜜汁南瓜的家常做法，怎么做蜜汁南瓜好吃

南瓜洗净去皮，刮去瓤，同样淮山洗净去皮，切丁，红枣洗净去核泡软
将淮山用沸水焯一下，过冷河洗净沥干
另取一锅加适量水，将南瓜、淮山丁、红枣入锅煮沸后，转小火煮至软绵
加适量蜜糖，也可根据个人口味加适量白糖

心食神小贴士：

一、南瓜瓤一定要去干净,否则南瓜会过软不成切丁，
二、天热煮红枣时记得要去核，这样不上火。

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