滑鱼片是湖北南部地区一道特色的菜式,选用新鲜的淡水鱼片为主要食材,配合厨师高超的烹饪技法,出品鱼片滑嫩多汁,且任保持脆爽的口感。菜男选择半野生的才鱼(乌鱼)在烹制这道滑鱼片,最爽的是没有鱼刺!
1.才鱼将鱼肉片下,并且称半厘米厚的鱼片,太薄容易散;
2.用水淀粉,盐稍微腌制半个小时;
3.热锅冷油,将鱼片,青红椒一起倒入锅中,不要用锅铲去翻动鱼片;
4.不断滑动炒锅,让鱼片充分受热,边炒可加入少少水,最后加入少少料酒和鸡精调味,不要炒的时间太长,鱼片变全白即可。
by 心食神
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