怀念厨房の大快朵颐的肉肉....焖好了拌了个乌冬蓝后下午去学校discussion各种迸发牛逼idea~肉肉是王道!!!旧相机摄于2012.04.09
牛腩洗净焯水去血浮沫子撇出去
用胡椒粉抓一抓,然后放高压锅里,加料酒,姜片,葱,香茜,八角,花椒,加水开焖
煮熟后捞出牛腩,汤汁留着备用
锅里放少许油,放牛腩粒翻炒两下,倒入刚刚焖的汤汁,放入土豆,番茄,加少许生抽,盐,冰糖,番茄酱,小火炖半小时左右
待土豆绵软时放入蒜粒翻拌,大火收汁。撒上香茜末~
by 心食神
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