将羊肉洗净剁块。姜切片、葱切段
萝卜洗净切厚片、山药去皮,洗净,切小段
羊肉和羊骨入开水锅中焯水后冲净血沫
炒锅放少许油烧至六七成热,放入羊肉、姜片和葱段翻炒约5分钟
转入砂锅,加入没过羊肉的清水、八角和料酒
大火烧开后转中小火炖约2个小时
待汤汁变白,加入萝卜片、山药段和盐
再炖约20-30分钟即可
by 心食神
2013年08月08日 ┊ 阅读:166次
2013年12月03日 ┊ 阅读:91次
2013年09月08日 ┊ 阅读:146次
2013年12月29日 ┊ 阅读:162次
2013年04月27日 ┊ 阅读:158次
2014年10月19日 ┊ 阅读:71次
2013年10月16日 ┊ 阅读:173次
2013年09月20日 ┊ 阅读:164次