牛腩整块冷水下锅焯水,水开后大约2分钟捞出来冲净晾着,沥水
十几颗花椒、1-2个八角、小手指大小的桂皮,大拇指大小的姜块切片,5-6个蒜瓣去皮
锅下少量油,中火,4成热左右(油冒小泡泡)时下花椒、八角和桂皮,爆香,大约1分钟后捞出香料
转小火爆姜和蒜,蒜瓣变稍焦黄后,把姜蒜拨到一边,转中火下牛腩爆1-2分钟。
到牛腩稍变色,即可放水、生抽、老抽、冰糖,米酒。分量较为随意,生抽有盐,老抽上色,冰糖可以让牛腩有鲜亮的色彩。米酒不要过多。加在一起与牛腩平齐即可。
小火盖锅焖,大约1小时后开盖试一块如何(尽量少开盖,我用的是铸铁锅,保水性比较好,如果是普通锅子,最好加多点水焖,焖1个半小时后再开锅)
如果已经近乎软烂,此时把番茄下进去,再盖锅焖20分钟左右,出锅!