山药洗净削皮,切细条
开水锅中加入2勺醋,焯透
捞出冲净泡入凉水中备用
将胡萝卜洗净切细条
香菇洗净切细条
蒜苗洗净切细条
炒锅入油,油热后倒入胡萝卜和香菇翻炒至胡萝卜软身
加入沥好水的山药,调入适量盐和鸡精,炒匀,最后倒入蒜苗翻炒均匀出锅即可
by 心食神
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