凉拌西芹山药藕片

凉拌西芹山药藕片的用料：

凉拌西芹山药藕片的家常做法，怎么做凉拌西芹山药藕片好吃

莲藕洗净削皮切片
西芹洗净斜切片
山药洗净切片，可以把切成片的淮山放置在水里放置氧化
电饭煲放清水煮开，藕片山药，西芹依次放入，水再次滚开后加入适量的盐调味。其实最好是分开焯熟，但因为本人比较懒所以就一起倒了，导致山药和西芹煮太烂o(>﹏<)o
煮熟后捞出，淋上芝麻油、辣椒酱，拌匀，接下来就是开动啦~~~

心食神小贴士：

西芹有降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效，对于胖胖的人来说是很好的食物。山药能健脾益胃、助消化。多吃蔬菜对身体还是好滴~

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