山药排骨汤是常年都能喝的温补汤,应时节加入蚕豆后,汤头就有一种浓郁的香气。
把洗净的排骨放入锅内,加冷水没过排骨,倒入1-2勺料酒,大火烧开,转中火,以便取出漂浮的血沫(血沫一定要去除干净,这样汤才干净)
加入姜片,改成小火慢炖
炖排骨的时候可以择菜:山药去皮切滚刀块儿,没入冷水备用;蚕豆去荚洗净备用
大概30分钟排骨肉质就会变松软,这时把山药和蚕豆同时倒入锅中,依然保持小火慢炖,大概20分钟山药和蚕豆就绵软了
撒点盐,稍微拌匀,就可以盛汤喝啦
by 心食神
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