切肉片两种,一部份肥的,一部份精瘦肉
腌制(10分钟左右),用姜末、料酒少许、盐、淀粉混和轻抓几下备用
热炒锅,放肥肉煸炒炼出油,再放入瘦肉略翻,变色即可,盛出备用
圆茄子切大片(大于5mm的,也别太厚,不易炸透),过油炸软(茄子片成透明状)
留下的底油撇去杂质,起油锅,爆香大料(香微甜)葱姜蒜、甜面酱马上放入炸好的茄片、肉片,加入盐,略炒
据锅中汁量多少加水和少许糖焖烧
烧到汤汁变少变浓后,再多加些生蒜末和点点味精,翻匀出锅,最后撒上香菜即可
by 心食神
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