枸杞和红枣永远的绝配啊~~以后坚决不刮山药皮了，刮到最后我的手都是又痒又红的TAT妈妈说熬的很好喝~~开心
山药去皮切段，莲子去心，红枣及枸杞洗净待用，排骨洗净待用。
开锅煮热水去排骨血丝，捞起在往锅里重新倒水加山药+姜+料酒，煮沸。
然后加红枣，莲子熬至香味，出锅前几分在加枸杞就可以吃了。。
by 心食神
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