夏天的清爽菜系,营养丰富且不需要太多作料,原汁原味鲜香嫩滑。
生姜切片,葱切丝,山药去皮切丝后放入清水中隔绝空气备用;
猪肉洗净后切丝并用生姜、香葱、五香粉和料酒码5-10分钟;
碗里打3个鸡蛋并放入1/4清水、葱花和盐充分打散备用;
山药沥干,锅里倒入油,大火加热后放入生姜和葱爆香,记着倒入肉丝炒到断生后加入山药、适量盐和糖继续翻炒;
将鸡蛋均匀的倒入锅内盖住山药肉丝后盖上锅盖10秒钟后关火继续焖4分钟左右,即可。
by 心食神
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