胡萝卜枸杞山药排骨汤

胡萝卜枸杞山药排骨汤的简介：

胡萝卜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等丰富的营养成分，其中丰富的β-胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A，有保护眼睛、预防眼疲劳、增强免疫力等作用，所以今天我还配上健脾益肾、强身润肺的山药、清热去火的黑木耳和同样明目补肾的枸杞子。做一锅制做方便、清鲜营养、保护高考生眼睛视力的营养汤菜

胡萝卜枸杞山药排骨汤的用料：

胡萝卜枸杞山药排骨汤的家常做法，怎么做胡萝卜枸杞山药排骨汤好吃